Zelf doen | Coaching op leefstijl


Wat is het precies?

Het programma Coaching op Leefstijl (CooL) is een Geïntegreerde Leefstijl Interventie (GLI) die de afgelopen jaren zijn meerwaarde heeft bewezen. De leefstijlcoach begeleidt deelnemers tijdens het programma Coaching op Leefstijl (CooL) naar een gezonder leven. 
Het programma  bestaat uit advies en begeleiding op het gebied van voeding, beweging, ontspanning  en (leefstijl)gedrag. Het is gericht op lange termijn gedragsverandering bij mensen met (een hoog risico op) een chronische aandoening. 
Het programma kent naast een intake en een aantal  groepsbijeenkomsten ook  individuele consulten en een evaluatiegesprekken en bestaat uit een basisprogramma (12 maanden) en een optioneel onderhoudsprogramma (12 maanden).

Waarom is het noodzakelijk?

Studies laten zien dat de leefstijlcoach een belangrijke rol kan vervullen als verbindend element in de keten ten aanzien van de aanpak van obesitas in Nederland. De leefstijlcoach kan deelnemers laagdrempelig begeleiden naar duurzame gedragsverandering en professionals in het zorgdomein en het publieke domein met elkaar verbinden.
Deelnemers blijken na deelname aan het CooL programma meer te bewegen, minder te zitten en ze zijn gezonder gaan eten. Extrinsieke motivatie is verminderd en intrinsieke motivatie ten aanzien van gezonder voedings- en beweeggedrag is versterkt. De gerapporteerde kwaliteit van leven is significant toegenomen bij de deelnemers.

Wat is onze rol?

  • Huisartsen en/of praktijkondersteuners kunnen patiënten zowel binnen als buiten een zorgprogramma verwijzen naar een leefstijlcoach.
  • De leefstijlcoach stemt met de praktijk af op welke wijze deelnemers geworven worden.

Vergoeding

De Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) is per 1 januari 2019 in het basispakket opgenomen. Dit betekent dat patiënten die voldoen aan de criteria gratis kunnen deelnemen aan het CooL-programma.

Filmpje over Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI)


Nieuws en mededelingen
Deel jouw gezonde recept  en win een kookworkshop met een SVH Meesterkok
Deel jouw gezonde recept en win een kookworkshop met een SVH Meesterkok
Geplaatst: 1 augustus 2022
Veel mensen willen graag gezond én lekker eten, maar weten niet zo goed wat ze dan moeten maken. Fit&Pit wil alle Geldrop-Mierlonaren inspireren en uitdagen hun unieke gezonde recept te maken en met elkaar te delen. Stuur jouw gezonde recept in en krijg een plek in het Fit&Pit kookboek. De makers van de gezondste recepten winnen een kookworkshop van Meesterkok Mathieu (Bas) Basemans.

Lees meer
ZOUT workshop maandag 14 november
ZOUT workshop maandag 14 november
Geplaatst: 29 juli 2022
Verrassende weetjes en fijne tips om te minderen met zout.

Lees meer
De MedGemak app is vernieuwd
De MedGemak app is vernieuwd
Geplaatst: 22 juli 2022
De MedGemak app is vernieuwd! Om de nieuwe app te gebruiken dient u deze te installeren op uw telefoon of tablet.

Lees meer