Zelf doen | Stoppen met roken


'Roken schaadt de gezondheid'. Dat heeft u ongetwijfeld al heel vaak gehoord of gelezen. Roken is in Nederland namelijk de belangrijkste oorzaak van vroegtijdig overlijden.

"Ik wil stoppen met roken" horen wij elke dag. Maar hoe kunt u dat het beste doen? Door dit te lezen heeft u al een belangrijke stap gezet naar een rookvrije toekomst. U neemt namelijk de moeite om naar onze website te komen omdat u overweegt te stoppen met roken. Op de website van Rookvrijookjij.nl vind u trainingen die u kunnen helpen om te stoppen met roken.

Ga naar Rookvrijookjij.nl
Nieuws en mededelingen
Deel jouw gezonde recept  en win een kookworkshop met een SVH Meesterkok
Deel jouw gezonde recept en win een kookworkshop met een SVH Meesterkok
Geplaatst: 1 augustus 2022
Veel mensen willen graag gezond én lekker eten, maar weten niet zo goed wat ze dan moeten maken. Fit&Pit wil alle Geldrop-Mierlonaren inspireren en uitdagen hun unieke gezonde recept te maken en met elkaar te delen. Stuur jouw gezonde recept in en krijg een plek in het Fit&Pit kookboek. De makers van de gezondste recepten winnen een kookworkshop van Meesterkok Mathieu (Bas) Basemans.

Lees meer
ZOUT workshop maandag 14 november
ZOUT workshop maandag 14 november
Geplaatst: 29 juli 2022
Verrassende weetjes en fijne tips om te minderen met zout.

Lees meer
De MedGemak app is vernieuwd
De MedGemak app is vernieuwd
Geplaatst: 22 juli 2022
De MedGemak app is vernieuwd! Om de nieuwe app te gebruiken dient u deze te installeren op uw telefoon of tablet.

Lees meer